314: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)16:33:51 ID:Hav
頭では分かっていてもやはり挨拶恐怖症の電話恐怖症

挨拶は挨拶で
するのもされるのも生理的に怖い
しようとすると痰が詰まって言葉が出ない上に顔の筋肉が上手く動かせない

電話でも同じ



引用元: ・何を書いても構いませんので@生活板52


316: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)16:48:28 ID:VEs
>>314
苦手なのに挨拶しようとするなんて偉いねえ。
声を出さなくても会釈でいいよ。丁寧に頭をさげれば気持ちは伝わるよ。
定型の挨拶なんて、喉をゴロゴロ鳴らしておけばそれっぽくなるし。

電話はがんばれ。


317: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)16:51:47 ID:Hav
>>316
親に良く怒られるんです
「何だその挨拶は!」「何だその電話対応は!」


318: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)17:04:38 ID:VEs
>>317
あー、悪影響だよね、それ。
怒られるから、よけい気持ちが萎縮しちゃうんだねえ。
痰が絡んでるんじゃなくて、のどが緊張で締まっちゃうから声が出ないんだよ、それ。
別に挨拶が下手でも電話対応が下手でも、それはそれでいいと思うけどね。

どうしても改善したければ、河川敷か誰もいない公園とかで、大声であいさつの練習してみれば?
手鏡を用意して、笑顔の練習をしながら「こんにちは!」って練習する。
慣れてきたらコンビニとかでレジの人に「ありがとうございました!」って言う練習をする。

誰にも文句を言われない、馬鹿にもされないところでやるといいと思うよ。


319: 名無しさん@おーぷん 2017/11/07(火)17:11:18 ID:Hav
>>318
ありがとうございます
頑張ります
誰もいないところならできるかも