259: 名無しさん@おーぷん 2017/11/06(月)12:13:56 ID:ucy
ここ数年の健康診断ですこしずつ血圧が上がってきた
前は正常値だったのに要経過観察になって今年はとうとう要受診だ
家で時々計ってるけど、やっぱり前と比べて高いね

薬を飲むことになるのかなあ
なんだかがっくり


引用元: ・何を書いても構いませんので@生活板52


261: 名無しさん@おーぷん 2017/11/06(月)12:27:05 ID:3NO
>>259
血圧はコンディションで変わるから何ともなあ。最大が高過ぎるかどうかなんだが。
自分最低は70~90くらいだが最高が130~190で、ハイスコアの方を引いたら医者の突っ込み確定

ストレスと酒と塩を削って、きちんとした食事と睡眠で改善しないなら薬しかないわけだが、仕事上ストレスフリーが不可能な場合もあるからな。


262: 名無しさん@おーぷん 2017/11/06(月)12:36:57 ID:ucy
>>261
そうかあ
診察室で一回計っただけではわからないから、家で1~2週間続けて血圧を計れたらその記録を持ってきてと言われたよ
ぼつぼつ計って相談だぁ

生活全般を見直すいい機会だと捉えようかな(がんばって前向きに書いてみた)


263: 名無しさん@おーぷん 2017/11/06(月)12:57:05 ID:2VZ
>>262
はかる際は同じ時間、同じ体制ではからないと意味ないから
はかり方も注意だよー


264: 名無しさん@おーぷん 2017/11/06(月)12:58:47 ID:ucy
>>263
その辺、あまり考えてなかった
ありがとうね